如何利用手机软件快速减肥？手机软件快速减肥推荐

现在手机减肥软件越来越多了，但是究竟利用哪些结合起来使用可以快速减肥呢？下面清风小编就给大家具体推荐一下。

CardioTrainer

CardioTrainer是一个GPS跟踪应用，我使用的时候买了一辆自行车。几个月来我一直使用免费的版本跟踪我骑自行车的路线，开始的时候不行，有时候1英里我就吃不消了。我会在附近骑车绕一圈然后回到电脑上查看我刚才的GPS跟踪结果。

Endomondo


有时候我还会使用Endomondo来跟踪我骑车。我特别喜欢Endomondo网站的设计和社区功能，你可以添加朋友并报名参加小组挑战。使用好友系统，你可以与你在社区等上面的联系人进行挑战。也许不久后我们将开始一个AndroidandMe网站的英里挑战赛，届时会有一些参赛奖品。

MyTracks


至此，你可能注意到一种形式。你觉得，这是什么呢？一系列的GPS应用？虽然这看起来是主要的方式，但是我发现使用MyTracks会有一些不同的东西：徒步旅行。

LoseItorLoseIt


我的项目开始变得多起来了，而LoseItorLoseIt它不是一个技术上的应用，而是一个网站服务，这可以让你通过赌钱来减肥。比如，我赌100美元我在10周内可以减掉20磅，当然你要老实的每周称重，还要包含一个称重照片。你的体重信息马上会发送给你的预选好的朋友，如果你完成了打赌的减肥目标，你就可以将你下注的钱100%拿回来，要不然你就要被小小的“罚款”了，就是这样，这可以让你相当于有个目标，要不然就亏钱…

Gowalla

　　又一个定位应用？你可能会问？没这么泛滥！Gowalla是我仅有的一个定位应用，它可以让我充分的了解目的地。Gowalla鼓励我去的地方我不会不去。真的，有时候我们开车去“那儿”然后吃饭，而且我和朋友还经常开车去“那儿”走上一段时间，或去远足、骑自行车等。